Regenerációs program szépkorúaknak az argentin tangó segítségével — Újbuda 60+ Program!

Az Art’s Harmony Társaság több kerületben sikerrel futó regenerációs tangóprogramja most Újbudán is elérhető. A sorozat célja, hogy a 60 év feletti résztvevők számára játékos, zenei és közösségi élményt nyújtson, miközben támogatja testi, lelki és mentális egyensúlyukat.

A tangó mozdulatvilága lágy, jól követhető, figyelmet és együttműködést fejleszt – így kiváló mozgásforma idősebb korosztály számára is. A program élőzenei és táncos bemutatóval indul, majd játékos együttmozgási gyakorlatokkal folytatódik.

Időpontok:
• 2025. november 27. csütörtök, 10:30–12:00
• 2025. december 4. csütörtök, 15:00–16:00
• 2025. december 11. csütörtök, 14:30–16:00

Helyszín:
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
1112 Budapest, Kérő u. 3.

Közreműködők:
Mindörökké Tangó Klub tanárai, fellépői és önkéntesei
Bartha Kat KATango (az első alkalmon)

A program tartalma:
• Rövid élőzenés koncert és táncos bemutató
• Közös mozgás és tangóalapú együttműködési feladatok
• Otthon is végezhető „mini regenerációs gyakorlatsor” átadása
• Barátságos, támogató közösségi élmény 

További infók:
https://www.facebook.com/events/
https://www.facebook.com/Ujbuda60pluszProgram
https://idosbarat.ujbuda.hu/idosbarat-ujbuda

A sorozat Újbuda Önkormányzata támogatásával, a 60+ Program keretében valósul meg.