Női & férfi technika óra szerdánként

Az órát közös belemelegítéssel kezdjük.

A női technika órák tematikája:
Ölelés- és séta technika, disszociációs gyakorlatok, giro, boleo, ocho, női díszítések a tangóban.
Olyan technikát osztok meg veletek, amik számomra nagyon hasznosak és rendszeresen használok a saját fejlődésemhez. 

A férfi technika órák tematikája:
– Sétaalapok, stabilitás – egyensúly gyakorlatok, erősítés, tangós forgástechnikák, girok, patadák, díszítések, enrosquek, nyújtás.
A cél, olyan tudásanyag elsajátítása, amely segítségével a tánctudás és az elegancia javul.
Egyéni gyakorlatsorokat mutatok meg, otthoni gyakorlásra is!
Felfogni, megérezni, megérteni és elsajátítani!

~ A női és férfi technika órán egyéni és páros gyakorlatok lesznek, partner nem szükséges.

~ Ruházat: Kényelmes, lehetőleg sportosabb öltözet. 

Tanárok: Serbán Andrea és Szeghalmi Endre

Időpont: Szerdánként 19.45 – 20.45

(előtte és utána is vannak órák, ahhoz is lehet csatlakozni)
18:30 Kezdő 2 
19:45 Tangó technika 
20:45 Középhaladó-Haladó