Korábbiak

Következő események

ArT's mozgató - egészséggel az életünk harmóniájáért
hétfő október 26, du. 5:00 PM
Art's Harmony Studio - 1085 Budapest, Rökk Szilárd utca 11.

Teljesen kezdő bachata tanfolyam / Carlos&Szani - ÚJ Csoport!
hétfő október 26, du. 6:30 PM
Art's Harmony Studio - 1085 Budapest, Rökk Szilárd utca 11.

Középhaladó-1 bachata tanfolyam / Őszi becsatlakozás / Roy&Sofie
hétfő október 26, du. 6:30 PM
Art's Harmony Studio - 1085 Budapest, Rökk Szilárd utca 11.

partnerek

Kristályhegedű

Tutijegy.hu a jegyiroda

Tangoharmony Argentin tangó zenekar

barthakat.hu

Esemény naptár

Tango Estilo - Intenzív Tangó-Vals-Milonga Workshop

 

Vasárnap, 27. Szeptember 2020, 12:00 - 16:00

  Találatok : 73  

Intenzív Tangó-Vals-Milonga Workshop

 
INTENZÍV ARGENTIN TANGÓ WORKSHOP: 12:00-16:00-ig a Tango Cocktail Studio-ban!
ÓRAREND:
12:00-12:30-ig GerincJÓGA-bemelegítés
12:30-14:00-ig KEZDŐ-Középhaladó
14:00-15:30-ig KÖZÉPHALADÓ-Haladó
15:30-16:00-ig GerincJÓGA-nyújtás, lazítás, relaxáció

A négy óra anyaga tematikusan egymásra épül: finomítások, gyakorlások, technika és új elemek - tehát magasabb tudással is érdemes már a kezdő órára érkezni!

 
A tánchoz, akár a különböző sportokhoz nagyon fontos a bemelegítés és a rendszeresen végzett nyújtó gyakorlatok. Bár sokan hajlamosak vagyunk megfeledkezni, vagy csak idő hiányában kihagyni ez utóbbit, ha hosszútávon gondolkozunk, és szeretnénk testi adottságainkat megőrizni a tánchoz (legyen az professzionális vagy csak hobby szinten művelt) mindenképp be kell építeni mozgáskultúránkba a rendszeresen végzett nyújtógyakorlatokat az ízületi hajlékonyságok, az izomtónusok, illetve az izmok rugalmasságának megőrzése érdekében. Számos stretching mozgásforma ismert, mint például a pilates, callanetics, vagy ide sorolható a gerincjóga is.

A gerincjóga élettani hatásai: javítja a tartást; erősíti, lazítja és nyújtja az izomzatot, növeli az izületi hajlékonyságot, továbbá növeli a fizikai és pszichikai teherbírást. Javítja a testtudatot, a koncentrációs készséget, jó hatással van a keringésre, emésztésre, vitalizál. Növeli a magabiztosságot, oldja a stresszt, és javítja az általános közérzetet.

Kényelmes ruhát, zoknit, saját törölközőt mindenki hozzon magával! Jóga matracot biztosítunk! :-)
 
Mindenkit szeretettel várunk! ♥
Tango Estilo Josip Bartulovic

TANGÓ-VALS-MILONGA: 4. óra: 6.500.-Ft; 3. óra: 5.500.-Ft; 2. óra: 3.500.-Ft.,
12:00-14:00-ig vagy 14:00-16:00-ig . 
 
Ha mindig szerettél volna táncolni, csak nem volt, hol, mikor és kivel, akkor itt a helyed! 
KÉRDÉSED VAN? Ide írhatsz nekünk: josip.tangoargentino@gmail.com
Jó társaság és persze remek hangulat! Gyere te is bátran, fejlődj velünk!
 

Téged is várunk Bp., VI. kerület, Izabella u. 85.szám alatti Tangó Stúdiónkba!
Josip&Timi

 

Helyszín: Tango Cocktail Studio - 1064 Budapest, Izabella u. 85.


Tango Estilo összes eseménye

Tango Estilo a FACEBOOKON

 

Vissza